El
psicólogo Walter Riso enumera los cuatro pilares del amor perfecto.
"Sin ataduras, ni dependencias, ni
agobios, ni obsesiones. Un amor saludable e inteligente tampoco conoce
presiones, posesiones, estrés."
Lo cuenta el psicólogo Walter Riso en su nuevo libro «Enamorados
o esclavizados», un manifiesto por la independencia afectiva aún
teniendo pareja. El autor aboga por tomar las riendas de la propia autonomía emocional junto y al lado de ese o esa compañero/a especial,
que cada uno disfrute de su espacio en esta vida con respeto, sin ataduras que
anulen el desarrollo de la personalidad.
Dice Riso que el amor debe ir
«ligero de equipaje, libre y vital». Por
eso, en sus páginas desgrana las señales que emiten aquellos que se dejan
llevar, y siente un amor dañino para la relación y para el otro. Además, ofrece
sus consejos y reflexiones para afrontar esos sentimientos que pueden envenenar
una pareja hasta destruirla.
El psicólogo considera que estos son los amores más
dañinos para una relación:
El
amor obsesivo
La obsesión implica que el amor se
vuelve insaciable en la relación. Uno de los miembros de la pareja nunca está
satisfecho con su relación, no puede hacer nada sin su pareja, y
demuestra una gran dependencia, explica Riso.
Un amor de estas características
«es empalagoso y no tiene límites», con lo cual genera aversión con el tiempo.
Es una de las sensaciones que sentirá la persona que sufre una relación así: al
final se verá obligada a dar lo que quiere o no puede ofrecer, a estresarse por
lo que exige esa relación amorosa, y hasta sentirse acosada.
«Los que aman demasiado no soportan estar lejos de la persona amada ni
un minuto, una separación de días se les convierte en un suplicio», afirma el
autor de «Enamorados o esclavizados».
Eso conlleva a que sienten la necesidad
de estar cada vez más tiempo junto al otro; a tener pensamientos obsesivos (¿qué
estará haciendo ahora?); a magnificar las virtudes del amado y
creer que roza la perfección; e incluso a aumentar la frecuencia e intensidad
de las relaciones sexuales.
«Un error —dice Riso—, porque una relación necesita
más cosas aparte del deseo: comunicación, buen humor, proyectos, gustos comunes,
sintonía y respeto».
Amor
fusionado
«Una pareja totalmente fusionada
implica, que ha perdido la identidad de
uno mismo, se pierde el amor propio. Una persona no puede renunciar a lo que
es», explica Riso.
Si ese rol se establece en la relación es que uno no ama o
ama mal, dice el psicólogo. Amar significa dejar que el otro sea como es y uno
mismo ser como es.
Muchos enamorados de este tipo
terminan adoptado los mismos gestos, chistes y hasta la forma de vestir de su
pareja. La imitan. Pero
puede llegar a más:
a un instinto de posesión (¡eres mío/a!) y a pensar que uno mismo es parte de
la otra persona.
El
amor temeroso
«El miedo a la pérdida de la relación, denota una persona insegura que
tiene miedo al fracaso y al abandono», cuenta Walter Riso.
Ese mismo miedo trae
consigo otros muchos: el miedo a que la persona amada decepcione, a que el amor
decaiga sin razón aparente, a que nos sea infiel y
a que nos abandonen.
«Este es el miedo que más caracteriza a los dependientes
emocionales», afirma Riso.
Para hacer frente a todos estos temores, el
psicólogo recomienda aceptar y concienciarse de que en el amor no hay certezas,
de que es necesario asumir la incertidumbre.
El
amor opresivo
Para Walter Riso «el amor debe respetar la Carta de los Derechos
Humanos, en el sentido de respetar la libertad de cada uno».
Es uno de los principios fundamentales para un amor sano e inteligente, según
aconseja este psicólogo. Y eso consiste en «respetar que el otro tenga sus
propios amigos, actividades, sus propias preferencias, gustos y opiniones».
En
definitiva, que cada uno respete el desarrollo de la libre personalidad, sus
principios, valores, metas esenciales y vitales.
Los
cuatro pilares del amor perfecto:
Walter Riso cree que el amor puede ser
para toda la vida, pero no el enamoramiento. Sólo se
trata de construir los pilares, que pueden hacer la relación duradera hasta el
fin de nuestros días. Estos son los firmes pilares que siempre deben mantenerse
en la pareja.
1. La confianza es básica. «La certeza de que el otro nunca te va a hacer daño
intencionadamente. Si no tienes esta certeza vas mal», explica Riso.
2. El erotismo. «Que fluya el deseo por el otro como un postre».
3. La amistad. Ser compinches, cómplices, tener humor en común y
ganas de proteger al otro.
4. El afán de cuidado hacia el
otro. «Que tu dolor me duela».
